Essen und Trinken

DIABETES MÜTTERBLOG: Wir berichten aus unserem Familienalltag mit der Diabetes Typ1 Erkrankung unserer Kinder

Wenn wir darauf angesprochen werden, was unsere Kinder mit Diabetes alles essen und trinken dürfen oder nicht ist unsere Antwort immer: “Unsere Kinder dürfen alles essen und trinken, was sie möchten. So wie alle anderen Kinder auch. Sie müssen nur die entsprechenden Kohlehydrate berechnen und sich dafür entsprechend Insulin verabreichen.”

kohlenhydrate berechnen

Diabetes Dreisatz

Auf vielen Lebensmitteln sind nur die Nährwertangaben für 100 g angegeben. Doch mit dem einfachen Dreisatz kommt man hier an die benötigte Kohlenhydratangabe (KE) pro Stück.

(100g geteilt durch Kohlenhydrate für 100g) mal 10 = Ergebnis für die KE-Berechnung

Produkt abwiegen. Das Gewicht geteilt durch Ergebnis der KE-Berechnung = KE pro Stück

Beispiel: (100g / 53g) x 10 = 18,88g –> 27,5g/18,88g =  1,46 KE pro Stück

 


 

Berichte über das Thema Essen und Trinken in unserem Blog

 

Naschen erlaubt – was mich beim Thema Süßigkeiten & Diabetes Kids manchmal einfach nur nervt

 

Erfahrungsbericht lesen

Nach der Grillparty kommen die hohen Blutzuckerwerte

 

Erfahrungsbericht lesen

Gastbeitrag: Unsere Erfahrungen zum Thema Ernährung nach der Diagnose Diabetes Typ 1

 

Erfahrungsbericht lesen

Alle Blogberichte zum Thema Essen & Trinken könnt Ihr in der Kategorie Essen und Trinken nachlesen.

 


essen abwiegen

Kolumne Brief an Nadine

Diabetes Eltern Journal 09/2020

Mahlzeiten abwiegen und berechnen oder einfach nur schätzen? In unserer Familie ist das immer wieder mal ein Diskussionsthema. Mittlerweile haben wir aber dann doch einen guten Mittelweg gefunden. Wie uns das gelungen ist erfahrt in meiner Kolumne.

 

Kolumne nachlesen


Rezepte

Unsere Lieblingsrezepte mit wenig oder ganz ohne KE/BE haben wir für Euch in unserer Rezeptliste zusammengetragen.
In unseren Rezepten wurde der Zucker durch Zuckeraustauschstoffe wie Xlith oder Stevia ersetzt.

Zur Rezeptliste

rezepte backwaren diabetes

 

Downloadliste

➟ PDF Broschüre: Essen und Trinken für Menschen mit Diabetes (Ascensia)
➟ PDF KE/BE Umrechnungstabelle (Stada)

Apps

BE-Suchmaschine von Wetid
fddb.info (auch als App erhältlich)

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